Когнитивная гимнастика это форма обучения или переобучения локомоторных функций путем формирования новых когнитивных связей. Основой этой гимнастики служит количество раз повторяемых движений , скорость и интенсивность выполнения , слаженность в движении конечностей тела которые выполняют движение .
Описание гимнастики :
Выполнение движения производится практически из любого положения , сидя стоя , лежа . В зависимости от того для чего выполняется гимнастика и в каком физическом состоянии находится пациент зависит положение тела .
Если Физически -Функционально тело полностью работает , то гимнастику можно выполнять с умеренной физической нагрузкой .
При восстановление после травм и операций , а также межпозвоночных грыжах, болевых синдромах различного патогенеза , гимнастика начинается с удобного положения тела пациента , которое достигается иногда с помощью дополнительного оборудования как подручного так и профессионального.
В реабилитации людей перенёсших инсульт , инфаркт , гимнастика иногда производится в пассивном режиме , в осуществлении движения участвует инструктор , массажист , врач, реабилитолог.
Формирование движений , упражнений иногда в сочетании с вспомогательным оборудованием , производится по функциональным линиям с учетом работы групп мышц которые являются основой упражнения (на которые направления физическая нагрузка ) синергисты , тагонисты ,тд. Движения всегда плавные и медленные , производятся в едином ритме с контролем вдоха и выдоха, частота повторений примерно от семи раз.
Примерное описание принципа воздействия на организм : Функционально нагружаемые мышцы отвечающие за движение части тела в сочетании с количеством раз повторяемых движений будут формировать новые когнитивные связи которые будут способствовать согласованности движения , здоровому движению с правильной амплитудой движения и новому качеству его выполнения . Конечно это описание поверхностно и не отражает полного физиологического процесса , но оно верное и дает первое поверхностное понимание происходящих процессов ( особенно для тех людей которые говорят: в голове не укладывается как это работает )
Самой важной составляющей любой терапии это внимание и осознание . Так как в любой методике можно выделить холистическую его составляющую ,и эта составляющая всегда будет самой главной и верной !
Практически в любом заболевании или расстройстве лежит психо-эмоциальная дисфункция , только принцип формирования у разных болезней разный. Поэтому всегда в лечение учитывается оператор ( оператор проводимого процесса ) и осознание обоих которое на глубоких планах приводит к новому пониманию для разрешения процесса ( болезни ) , как решение определенных жизненных ситуаций